Психологическое здоровье учителя — основа качественного образования
Психолог колледжа А.Б. Бохаева провела тренинг для педагогов колледжа на тему «Профилактика профессиональной усталости».
Цель тренинга — стабилизация эмоционального состояния педагогов, выявление признаков профессиональной усталости, снижение уровня стресса и развитие навыков самоподдержки.
Участники мероприятия:
ознакомились с причинами и последствиями профессиональной усталости;
Выполнили упражнения для распознавания своих эмоций и управления ими;
Учили релаксацию и освежающие техники;
взаимоподдержка и обмен опытом.
Тренинг направлен на восстановление внутренних ресурсов педагогов и повышение их профессиональной мотивации. Активность и интерес учителей были на высоком уровне.
Поддержание психического здоровья важно каждому педагогу. Потому что бодрое настроение и внутреннее равновесие учителя напрямую влияют на качество образования.
